Arquivo da categoria: Notícias

Saiba alguns motivos para ficar menos tempo sentado!

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Pesquisa desenvolvida na USP afirma que muitas horas sentado pode aumentar o seu risco de morte Quem trabalha em escritório … [Leia mais ]

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Overtraining: Treinamento em Excesso

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Atingindo de 7% a 20% dos atletas no Brasil, o overtraining varia de indivíduo para indivíduo, isto é, aquilo que … [Leia mais ]

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Idosos sarados usam partes do cérebro usadas pelos jovens

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Estudo feito pela Universidade de Tsukuba no Japão mostraram que os homens em melhores condições físicas tendem a usar mais … [Leia mais ]

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Os três erros comuns dos corredores

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Correr mais do que o estipulado na planilha, usar suplementação e anti-inflamatório sem orientação podem atrapalhar os planos de quem … [Leia mais ]

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Os mistérios da corrida

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Não há dúvida de que a corrida proporciona um prazer inexplicável. Em pouco tempo após iniciar, percebe-se os efeitos: uma … [Leia mais ]

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Obesidade infantil dificilmente é identificada pelos pais

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Na Espanha e no Reino Unido, uma pesquisa mostrou que de 30% a 45% dos entrevistados não conseguiam identificar o … [Leia mais ]

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Exercício físico é fundamental para prevenir episódios hemorrágicos na hemofilia

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A partir de estudos randomizados, atividade regular é forma mais barata e preventiva para manutenção da saúde e qualidade de … [Leia mais ]

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CORREGEDOR-GERAL CONHECE CLUBE DE CAMINHADA E CORRIDA DO TRT/AL

Boas práticas

Nem só de prazos, processos, estatísticas e análise de expedientes administrativos é feita uma correição ordinária. Como prova disso, na … [Leia mais ]

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Será que a corrida pode virar um vício?

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A corrida estimula no corpo reações fisiológicas e hormonais que provocam essa sensação de dependência depois de certo tempo de … [Leia mais ]

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“Atletas de final de semana” devem redobrar cuidados com os joelhos

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                                        … [Leia mais ]

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